气血不足皱纹多，艾灸两个穴位完美祛皱

　　皱纹的产生与年龄有很大关系，很多姐妹过了25岁就开始有皱纹。肌肤无法得到气血滋养就会变得干燥、没有光泽，失去活力而产生皱纹。

　　气血充盈的姐妹面部肌肤水嫩柔软，肌肤红润透亮；而气血不足的姐妹则很多肌肤问题，如皱纹、皮肤松弛、暗沉、面色苍白等。

　　年轻的小姐姐气血充盈所以不会有皱纹，过了25岁后气血不足或者气血不畅，气血不能达到面部于是皱纹就产生了。

　　要祛除皱纹，首先要找出气血不足的原因。中医认为气血不足与五脏有关。心脏有行血功能，心血虚的姐妹气血运行能力不足，无法给面部肌肤供应充足气血。

　　脾是气血生化之源，是气血产生的地方，脾虚导致气血产量减少。气血产量不足时人体机能会优先选择供应脏腑，致使手脚、肌肤等部位气血不足。

　　除了心和脾外，气血不足与肺、肝、肾也有关系。中医理论认为肺主皮肤、毛发；肝主筋；肾主骨；不论哪个脏器出问题都有可能导致肌肤产生皱纹。

　　老年人之所以有很多、很深的皱纹，是因为五脏已经衰老，功能弱，不能为肌肤提供充沛的气血滋养肌肤。要从根本上解决皱纹问题，需要调理五脏。

　　调理五脏功能可以选择艾灸疗法。艾灸得当可以疏通经络、推动气血运行，为五脏提供充足阳气，使五脏功能恢复正常。

　　艾灸神阙穴

　　神阙穴是任脉上的要穴，“神”是变化之极意思，“阙”是宫阙的意思。神阙穴是元神居住的地方，是五脏相交的门户。

　　神阙穴内应五脏，外应四肢百骸。艾灸神阙穴既可以疏通任脉，又可以给脏腑提供阳气，驱除脏腑中的湿寒邪气，使脏腑功能恢复正常。

　　艾灸命门穴

　　合门穴与神阙穴位置相对，位于人体背部督脉上。督脉调节人体全身阳气，主要是阳气衰弱都可以艾灸督脉上的穴位进行调理。

　　艾灸神阙穴后再艾灸命门穴可以激活五脏之气，推动气血运行，气血运行到面部使肌肤得到滋养和润泽，达到祛皱效果。

　　神阙穴和命门穴都是人体要穴，艾灸这两处穴位有很多禁忌，因为艾灸不当很可能会引发疾病，所以不建议姐妹们自行艾灸。