手上有两个美容穴，非常实用，秋季推拿还能润肤

　　手上有两个美容穴，非常实用。经常推拿不但能美容养颜，而且深秋时节推拿能滋润肌肤，它们就是合谷穴和曲池穴。

　　合谷穴和曲池穴同属手阳明大肠经，大肠是人体排毒通道。推拿合谷穴和曲池穴可以刺激大肠，维持大肠功能正常，发挥大肠代谢身体废弃物作用。

　　滋润肌肤

　　肺与大肠相表里，五行属金。肺属阴在内，大肠为阳在外，两者之气相互影响。大肠气血旺盛，气血通畅，能将体内各种有害物质排出体外。

　　大肠有代谢水液作用，可以吸收食物中的水液，补充人体津液。人体津液充足则肺润。肺主皮毛，肺脏健康肌肤才会细腻有光泽。

　　美容养颜

　　大肠功能失调会导致废弃物无法及时排出体外，有害物质长期存在体内会影响脏腑健康，皮肤会出现干燥、松弛、无血色等。

　　推拿合谷穴和曲池穴恢复大肠功能，及时将体内废弃物排出体外保持脏腑健康，脏腑健康才能容颜常驻。

　　防治便秘

　　大肠主要功能是传化糟粕和代谢水液，通过排便代谢体内毒素。大肠功能失调致使代谢水液过多会导致大便干结、便秘；代谢水液过少会腹泻。

　　深秋时节气候干燥，人体津液耗损严重，容易出现上火、皮肤干燥、便秘等。推拿合谷穴和曲池穴可以降肠火，预防便秘。

　　除了合谷穴和曲池穴，姐妹们平时还可以推拿手阳明大肠经上其他穴位维持大肠健康，提升大肠代谢水液能力，实现美容润肤。