头疗｜身体健康，从“头”开始

　　长期用脑过度会怎么样？

　　头痛、头晕、头胀忍一忍就好了？

　　中国人的平均寿命是72岁，而脑力工作者的平均寿命只有58岁！频繁加班、熬夜、用脑过度让很多人处于亚健康状态。

　　头痛、头晕、头胀是头部亚健康的信号！高血压、心脑血管疾病、老年痴呆、脑血栓等是头部亚健康长期不调理的结果。

　　头部是人体生理活动的指挥官，中医认为：“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”，可见头部健康的重要性。

　　头部健康如此重要，定期头疗必不可少！定期头疗能缓解头痛、头晕、头胀等不适症，还有提升睡眠质量、预防脱发、改善气色等效果。

　　人体14条经络中有7条阳经在头部交汇，头部穴位有100多个。头疗良性刺激头部腧穴，疏通头部阳经可以舒缓精神压力，预防神经衰弱。

　　《黄帝内经》讲：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通也”。可见疏通头部经络是“生死”大事。

　　头疗良性刺激穴位可以释放头部压力，缓解高节奏、高压力带来的紧张和焦虑情绪，放松神经并提升睡眠质量。

　　头疗有防脱发效果，比如石兴凯的舒悦脑龄管理系统，头部推拿结合舒悦精粹液清除头皮中的有害物质，促进头皮血液循环，滋养毛囊，预防脱发。

　　除此之外，兴凯舒悦脑龄管理可以调理肩颈病痛。颈椎是头部和身体的枢纽，头疗时疏通头部和身体的气血通道，可以缓解肩周炎、肩颈疼痛。

　　兴凯舒悦脑龄管理疏通头部经络，借助特制精油改善头部血液循环和颅内血氧供应，可以增强体质，提升身体抗病能力。

　　头疗从多个方面调理头部亚健康，改善头部不适。头部健康对身体健康有重要意义，身体健康应从“头”开始，定期头疗必不可少！