头部按摩｜释放头皮压力防脱发

　　拥有浓密柔顺的秀发是年轻的标志之一，然而脱发已成为现代社会的普遍现象。不但很多男士受脱发困扰，不少女士同样为脱发头疼。

　　病理性脱发的原因复杂，既有遗传方面的原因，也有内分泌异常、精神压力过大等因素，当然还包括个人对头发的爱惜程度。

　　为了预防脱发不少姐妹煞费苦心。不但谨慎选择洗发水和护发素，而且饮食也非常注意。有的姐妹们选择头部按摩提升防脱发效果。

　　现代医学认为适当刺激头皮可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头营养状况，维持毛囊生发功能。

　　头部按摩可以刺激头部穴位和经络，达到放松头皮和促进血液循环的效果，既有利于缓解精神压力，又可以改善毛囊内环境。

　　从中医角度讲头部经络众多，按摩刺激头部穴位和经络可以提升头部阳气，使头部气血运行顺畅，气血充足头发才可以获得充足养分。

　　头部按摩的作用很明显，因为头部有很多穴位和经络，同时还有末梢神经和肌肉组织，按摩可以起到缓解放松的作用。

　　很多姐妹做完头部按摩之后不但觉得压力得到放松，精神更集中，而且可以预防脱发，有利于身心健康和提升精神状态。

　　头部按摩的好处众多，姐妹们如果自行按摩，在按摩前要注意修剪指甲以免误伤头皮，同时按摩时要注意力道和手法。

　　头部按摩的力道不是越大越好，用力大小应以感觉舒适、胀热为好，通过头皮的按摩梳理达到行气活力，理筋顺络等功效。

　　如果对头部穴位和经络不了解，或者平时工作压力大，经常头晕、头痛、头胀，推荐兴凯头部健康舒悦疗程。

　　它将中医经络学说和全息整疗技术相结合，综合运用纯植物滚珠精粹疏通头部经络，改善头部血液循环和颅内血氧供应。

　　坚持做兴凯头部健康舒悦疗程可以缓解精神压力，调理头部不适，还有防脱发功效，对保持身心健康非常有帮助。