养生女孩的瘦身法则——要好身材，更要健康

　　这一届年轻人很注重养生，因为现在高油、高热量的食物太多，饮食稍微不注意就会让女生遭遇肥胖问题。　　养生女孩也注重减肥，她们的瘦身法则是拥有好身材的同时保持身体健康。二者去其一，就背离了他们减肥的初衷。　　减肥与调理身体亚健康同步进行，首选自然是中医调理。皇牌中医经络减肥能满足养生女孩瘦身与健康的愿望。　　皇牌中医经络减肥是综合针刺疗法、耳穴疗法、脐药疗法和饮食疗法，并根据个人体质辨证分型调理的新型减肥方式。　　选择皇牌中医经络减肥的女孩，外在表现症状虽然相似，但是具体减肥过程却有差别。　　近期到石兴凯中医美疗减肥的养生女孩，经中医师把脉问诊后，确诊肥胖的原因是脾肾两虚。　　脾肾两虚会导致身体代谢异常、局部肥胖、腰背疼痛、肺气不足。调理这种类型的肥胖要从健脾补肾入手。　　中医师为这位女孩制···

硬核针灸减肥，用掉秤的快乐充实你的夏天

　　谷雨已过，春之将尽，夏之将至。　　气温逐渐回升，又到了美女们展现身材的好时节。但是，想要展现蜂腰长腿、玉臂翘臀，得先把身上的肉肉甩掉。　　减肥是很多女生的口头禅，除了吃饭的时候，全天都是减肥的时间。控制不住食欲，想要瘦下来真的很难。　　好在，有皇牌中医经络减肥。执业中医师把脉问诊，根据个人体质制定方案，改善易胖体质；专业饮食指导，合理减肥；抑制亢进食欲，避免身体脂肪堆积。　　每位女生长胖的原因都不同，有的是因为饮食不节；有的是因为亚健康导致身体代谢异常；有的是因为遗传因素而长胖。　　因此，皇牌中医经络减肥首先从改善易胖体质入手。这就要求执业中医师有丰富的经验，通过把脉问诊和体脂检测诊断长胖的原因。　　了解长胖的原因后制定针对性减肥方案，有效提升减肥的效率和缩短减肥时间，避免长期减肥不见效···

头疗，预防脱发，护佑您的发际线

　　当今社会，脱发、白头发的人越来越多，而且年轻化趋势明显，有的学生刚上初中就有白头发。　　中医有“发为血之余”的说法，而人体气血主要来源于脏腑、运行于经络，头发的好坏与人体气血有密切联系。　　头疗，通过按摩刺激头部穴位，疏通头部经络，提升头皮血液循环，改善毛囊健康，从而达到预防脱发的目的。　　头部循行的经络有督脉、膀胱经、胆经、三焦经，这些经络阻塞会导致大脑血氧供应不足，引发头部不适，损害头皮和毛囊健康。　　头疗疏通督脉、膀胱经、胆经、三焦经，使气血顺利运行到头部，不但有利于大脑健康，对预防脱发也有帮助。　　督脉不通会导致人体气血循环差、免疫力下降；膀胱经不通会降低人体抗病能力；胆经不通，两鬓容易长白头发；三焦经不通会影响人体内分泌。　　人体内分泌异常，头皮油脂分泌过盛会让头发非常粘腻，而···

面部刮痧，让您告别皮肤灰暗无光泽

　　皮肤灰暗无光泽，就像白壁有瑕疵，带给人一种不通透的感觉；皮肤有光泽会让女生看上去更健康、更年轻。　　面部皮肤灰暗无光泽是因为经络不通、气血运行受阻，导致面部皮肤细胞含氧量低，有害物在皮肤内堆积。　　面部刮痧可以疏通面部经络，恢复面部皮肤气血供给，双向调节经络和气血，改变经络不通、气血不畅的情况，滋润面部皮肤。　　人吃五谷杂粮，身体内会产生各种废弃物。经络通畅时这些废弃物可以顺利排出体外；经络不畅这些废弃物就会堆积在体内。　　废弃物堆积过多并阻塞经络，影响气血运行。气血不通皮肤就会逐步灰暗、无光泽，甚至有色斑。　　面部刮痧刺激穴位、疏通经络，加速面部皮肤新陈代谢，使面部气血畅通无阻，深层排除皮肤中的废弃物，使皮肤通透有光泽。　　面部刮痧与其它部位的刮痧不同，不会有痧象，而且力道比较轻，不伤···

身体湿气重为什么容易长胖，看完就知道了

　　身体湿气重主要有两个原因，一是长期处于潮湿的环境受外部湿邪侵体；二是脾脏虚弱不能运化水湿，导致内生湿邪。　　脾主运化，与人体水液的代谢、输布密切相关。脾脏虚弱失去正常的生理功能，水液就会在身体内积聚形成湿，甚至形成水。　　湿气沉着，喜欢堆积在腹部和腿部，水湿和这些部位的脂肪混在一起就会形成虚胖。因脾脏虚弱而虚胖的人，腹部和腿部脂肪较多。　　中医经常把痰和湿简称为痰湿，因为身体湿气重的人痰会比较多，同时还有面色萎黄、食欲差、腹胀等症状。　　身体虚胖的人，多走几步路就会觉得累。因为脾虚、身体湿气重会导致精神疲惫、身体乏力。所以虚胖的人运动减肥特别痛苦。　　节食减肥也不适合脾虚的人，脾胃是人体后天之本，为身体提供水谷精微的脏器。脾脏虚弱本身就不能为身体提供充足营养，再节食会加重脾虚。　　因为脾···

结节是什么？艾灸调理有效吗？

　　有些朋友抚摸身体时，发现身上某个部位长有小硬块，这些隐藏在皮肤下的特殊小硬块，被称为结节。　　结节，有圆形、椭圆形或不规则形。可别小看结节，它会伤害表皮、真皮或皮下组织，不及时消除会影响脏腑健康。　　脏腑健康是人体健康的基础，一旦发现身上有结节应及时调理，消除结节。消除结节，可以从几个方面入手。　　肝脏调养　　为什么调理结节要从肝脏入手？因为肝主疏泄，藏血，喜通畅而恶抑郁。　　肝脏主导身体疏泄，身体疏泄正常气血通畅，血瘀、血滞的情况就不会出现，结节就无法形成。　　肝气郁结不畅，会有暴躁易怒、情志抑郁等不良情绪；还会气滞血瘀、痰气郁结，所以身上有结节的朋友要注意肝脏的调养。　　淋巴结节调理　　淋巴是一种无色透明的液体，由人体组织液透入淋巴管形成。淋巴循环是人体循环系统的重要组成部分，对人体···